Николай Слепаков предлагает Вам запомнить сайт «Эксклюзив»
Вы хотите запомнить сайт «Эксклюзив»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Мир, Любовь и Благополучие - всем живущим на планете Земля!

«9 звезд» предскажут вашу судьбу! Работает на 99 %!

развернуть

https://blog.okhelps.com/9-zvezd-predskazhut-vashu-sudbu-rab...

«9 звезд» предскажут вашу судьбу! Работает на 99 %!

«9 звезд» предскажут вашу судьбу! Работает на 99 %!

Мы предлагаем вашему вниманию древнюю китайскую методику.
Она уникальна тем, что соединяет в себе астрологию и нумерологию.
Метод «9 звёзд» поможет узнать сильные и слабые стороны человека, а также дает советы по укреплению здоровья.

Узнайте, что такое Число Судьбы и как оно влияет на судьбу человека

Сегодня мы расскажем тебе, как узнать свое персональное число судьбы.
Именно это число укажет на то, кто ты есть в данный момент, и подскажет, куда двигаться дальше, чтобы реализовать себя в личной жизни и карьере.

С помощью удобной таблицы отыщи год своего рождения. Число, которое стоит возле нужной даты, и будет персональным числом твоей судьбы.

okhelps.com

Звезда № 1
Люди, которые находятся под влиянием этой звезды, чрезвычайно коммуникабельны и эмоциональны.
Это одни из самых чувствительных натур, которым свойственна повышенная тревожность.
Зачастую люди, которыми руководит звезда № 1, любят замыкаться в себе и под влиянием грустных мыслей впадают в меланхолию.

Этим людям следует бороться со своими страхами, иначе они сами же станут причиной своих болезней.
Тем, кто находится под влиянием звезды № 1, нужно опасаться пагубных привычек и разных зависимостей.

Звезда № 2
Люди, которые находятся под ее влиянием, чрезвычайно заботливы и домовиты.
Зачастую это любящие мамы, у которых на первом месте стоят семья и домашний очаг.
Двойки очень практичны, терпеливы и готовы пойти на большие жертвы.
Таким людям следует быть осторожными со своей тягой к еде.
К сожалению, они склонны к быстрому набору лишнего веса.

Звезда № 3
Люди, рожденные под ее влиянием, легки на подъем и чрезвычайно деятельны.
Они не из тех, кто будет сидеть на месте в ожидании, когда всё наладится.
Тройки, не дожидаясь чьей-то помощи, найдут выход даже из самых трудных ситуаций.
Их отличительной чертой является неугасаемый оптимизм и веселый нрав.

Также этим людям свойственны несдержанность и импульсивность.
Зачастую после таких эмоциональных всплесков они чувствуют себя виновато и раскаиваются в содеянном.

Звезда № 4
Люди, рожденные под ее влиянием, обладают не только сильным интеллектом, но и творческими способностями.
Они очень схожи с тройками, так как привыкли всего добиваться собственными силами. Им тоже нравится путешествовать, и они легки на подъем.

Таким людям следует опасаться большой ответственности. Следует не один раз подумать, прежде чем браться за несколько дел одновременно.

Звезда № 5
Люди, рожденные под ее покровительством, чрезвычайно волевые и целеустремленные натуры.
Это отличные организаторы, настоящие лидеры и руководители.
Со временем из-за огромной ответственности, которую они на себя возложили, им свойственно замыкаться в себе.

Они могут и вовсе стать нелюдимыми, пассивно наблюдая за ходом событий.
В таком случае важно вовремя остановиться и посетить хорошего специалиста, который поможет раскрыть огромный внутренний потенциал.

Звезда № 6
Эти люди наделены преимущественно мужскими качествами.
Им присущи чрезвычайная прямолинейность и огромная сила воли.
Люди, которыми руководит звезда № 6 крайне трудолюбивы и ответственны. Зачастую это хорошие руководители и начальники.

К сожалению, временами им присуща излишняя агрессивность и самоуверенность.
Они очень легко перегибают палку, позже сожалея о содеянном или сказанном.

Звезда№ 7

Эти люди очень романтичны и беззаботны.
Зачастую складывается впечатление, что они не приспособлены к суровым реалиям жизни, но это совсем не так.
Деньги и материальные блага у семерок едва не на первом месте.

Всем людям, которые находятся под покровительством этой звезды, стоит помнить: чем больше ты отдаешь, тем больше ты будешь получать.

Звезда № 8
Такие люди создают впечатление замкнутых и холодных личностей.
На самом деле они очень добры, им нужно лишь помочь раскрыть свою прекрасную сущность.
Зачастую эти люди очень много работают, забывая об остальных сферах жизни.
Им, как никому другому, стоит взять за правило регулярно делать небольшие перерывы в работе.

Звезда № 9
Это активные, чрезвычайно страстные и волевые люди. Они умеют быстро найти подход к нужному человеку.
Девятки обладают острым умом и молниеносной реакцией. Но чрезмерная активность чревата негативными последствиями в виде излишнего раздражения.
Зачастую они способны обижать близких, даже не отдавая себе в этом отчет.

«9 звезд» предскажут вашу судьбу! Работает на 99 %!

ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРИТЕ ПАЛЬЦЕВ РУК.

Гимнастика — одно из средств лечения

Несмотря на развитие медицинских технологий и появление новых препаратов гимнастика при артрите пальцев рук остается важным и достаточно эффективным методом лечения этого заболевания. Задачи гимнастики — способствовать достижению основных целей лечения, которые заключаются в том, чтобы снять боль и воспаление в суставах.

При артрите мелких суставов, таких, как суставы кисти, упражнения выполняются многократно. Для их выполнения не нужны специальные условия, можно делать их даже за рабочим столом, поэтому рекомендуемое количество повторений (6–8 раз в день) вполне реально и доступно. Благодаря такой активной гимнастике улучшается кровообращение. Это приводит к снижению воспалительной активности. Рассасывается жидкость, накопившаяся в полостях суставов, околосуставных тканях. Вместе с рассасыванием жидкости спадает отек, уменьшается припухлость и покраснение. Упражнения увеличивают тонус мышц. Все эти изменения помогают восстановить и улучшить двигательные возможности суставов, восстановить ловкость пальцев.

При активных занятиях возможно весьма значительное улучшение также и общего состояния.

Правила выполнения:

Регулярность и системность занятий,
Выполнение упражнений в период ремиссии или в подостром состоянии,
Выполнение всего комплекса обеими руками,
Свободное дыхание,
Медленный темп.

Лечебная гимнастика при артрите пальцев кисти представлена простыми движениями, которые нужно выполнять таким образом, чтобы не вызывать боль. Очень часто развивается артрит сустава большого пальца руки. Это может быть начало системного процесса или изолированное поражение сустава только на одной руке. В любом случае упражнения выполняются на все пальцы и на обе кисти.

Перед началом занятий нужно получить рекомендации лечащего врача, он посоветует какие-то конкретные упражнения. Как правило, эти упражнения очень просты, выполняется каждое из них по 6–12 раз в зависимости от состояния суставов и ощущений. На первых порах может быть трудно выполнить некоторые движения, но со временем суставы разрабатываются, увеличивается амплитуда движений, их точность.
Некоторые упражнения при артрите пальцев руки

Сжимание — разжимание кулака. Это очень простое упражнение, с него обычно рекомендуют начинать занятия.
Касание пальцев. Кончик большого пальца касается поочередно всех остальных пальцев.
Раздвигание пальцев. Положить кисти рук на стол, раздвигать и соединять пальцы. Выполнять по возможности с усилием.
Подъем пальцев. Кисти рук на столе, по очереди поднимаем и опускаем каждый палец.
Вращение пальцами. Это упражнение похоже на предыдущее, но пальцы не только приподнимаем, но еще и вращаем ими то почасовой стрелке, то против нее.
Когти. Сгибаем и разгибаем ногтевые и средние фаланги пальцев.

Упражнения с палкой

Кисти рук положить на палку на столе. Прокатываем палку руками так, чтобы она «прошла» от кончиков пальцев до основания ладони.
То же упражнение выполняем вертикально, прокатывая палку между ладонями.

Для этого упражнения не обязательно искать какую-то специальную палку, вполне подойдет и обычный карандаш. Если возможно по ощущениям, то лучше, если карандаш будет не круглым, а ребристым.

Упражнения с мячиком

Прокатываем мячик по столу то левой рукой, то правой.
Выполняем круговые движения, прокатывая мячик по столу. Делаем это в разных направлениях обеими руками поочередно.

Для выполнения этих упражнений подойдет теннисный или похожий по размеру мячик.

Также полезно делать подобные упражнения с деревянным шариком, имеющим ребристую поверхность. Вполне достаточно небольшого шарика диаметром 4–5 см. Его всегда можно носить с собой и при каждом удобном случае катать между ладонями.

Как видите, никаких сложных движений в гимнастике для пальцев нет, тем не менее регулярное их выполнение помогает значительно улучшить состояние суставов и их функции.

«9 звезд» предскажут вашу судьбу! Работает на 99 %!

33 УРОКА ФИЛОСОФИИ БУДДИЗМА, КОТОРЫЕ СТОИТ УСВОИТЬ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ.

1. Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.

3. Измените восприятие — и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.

4. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.

5. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.

6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.

7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.

8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.

9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.

10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.

11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них — это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.

12. Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.

13. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.

14. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.

15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.

16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.

17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же, как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.

18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.

19. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.

20. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.

21. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.

22. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.

23. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.

24. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.

25. Преодолеть собственный страх — это самая полезная вещь, которую вы можете для себя сделать. Тем самым вы доказываете сами себе, что можете все. Это — генератор уверенности в себе.

26. Наше тело — это транспорт, который везет нас к нашей мечте. Любите его, относитесь бережно и заботливо, если хотите чувствовать себя бодрым и энергичным. Но не зацикливайтесь. Внешность субъективна и со временем так или иначе меняется. Чувствовать себя комфортно и удобно в собственном теле — вот что самое главное.

27. Как можно чаще говорите и показывайте близким, как вы их любите. Этого не бывает слишком много. Ваше время, присутствие рядом, любовь и искренняя забота о них — самый лучший подарок.

28. Живите настоящим. Это единственное, что у нас сейчас есть. Учитесь на ошибках прошлого и наслаждайтесь приятными воспоминаниями, но не цепляйтесь за них и не позволяйте им вас преследовать. Мечтайте о будущем, но без фанатизма и одержимости. Любите настоящее.

29. Жизнь — это череда взлетов и падений. Чтобы раскрыть весь свой потенциал, нам необходимо и то, и другое. Просто держитесь покрепче и наслаждайтесь поездкой.

30. Мы все – одна большая человеческая семья. Никто из нас не лучше и не хуже других. Просто на каком-то этапе жизни мы знаем, что делать. В следующий раз это будет кто-то другой.

31. Будьте благодарны каждый день за все то, что вы в жизни имеете. Таким образом вы создаете вокруг себя пространство для еще большего изобилия, притягивая радость, любовь, здоровье и процветание.

32. Ваше определение счастья отличается от определения других людей. То, что работает для вас, не обязательно должно работать для других. Вы не мировой судья, чтобы судить принимаемые жизненные решения каждого человека. Как говорится в одном известном библейском постулате: «Не судите, да не судимы будете».

33. Вы сам себе гуру. Большую часть жизни нам говорят, что делать, как думать, что есть хорошо и как добиться успеха. Не стоит всему этому безоговорочно верить. Думайте сами за себя. Как только вы начнете следовать собственной интуиции, вы почувствуете себя до смешного счастливым.

-------------------------------------

ГОРОСКОП СЕГОДНЯ

http://druzzya.mirtesen.ru/blog/43541813574/KUKLA-DLYA-DASHI...

--------------------------------------------

«9 звезд» предскажут вашу судьбу! Работает на 99 %!


Ключевые слова: Гороскопы, Публицистика
Опубликовано 04.05.2018 в 10:49

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ирина Лейтнер(Сопранкова,Ваганова) (Сопранкова)
Ирина Лейтнер(Сопранкова,Ваганов… 4 мая, в 21:22 Благодарю!Очень полезная информация!Мне это надо! Текст скрыт развернуть
1
Зульфия Райманова
Зульфия Райманова 5 мая, в 10:08 ))) Текст скрыт развернуть
1
Ольга Гапоненко
Ольга Гапоненко 5 мая, в 10:10 Благодарю за  уроки и позитив! Текст скрыт развернуть
2
Галина Овчинникова
Галина Овчинникова 7 мая, в 06:12 Хорошая статья Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Комментарии Facebook